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Jose Fernando Estrada Acosta

Clases de Entrenador personal
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Jose Fernando
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Todo depende de su condición
Se hacen las clases.
Me gusta hacer clases Musculación con transferencias en ejercicios funcionales o educación física.

Para iniciar se hace un precalentamiento, movilidad con cargas progresivas, enfocado a lo que necesites para tu objetivo.
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