Juan Camilo Aristizabal Llano
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La fuerza es el principal componente de nuestros entrenamientos debido a sus grandes beneficios para nuestra salud y ya dependiendo el objetivo tomaremos el mejor camino para llegar a el utilizando distintos metodos para la hipertrofia muscular o la reduccion de tejido graso.
La fuerza es el principal componente de nuestros entrenamientos debido a sus grandes beneficios para nuestra salud y ya dependiendo el objetivo tomaremos el mejor camino para llegar a el utilizando distintos metodos para la hipertrofia muscular o la reduccion de tejido graso.
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