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Soy profesora de yoga, respiracion y meditacion certificada 500h. Cada clase va enfocada y adaptada a diferentes patologias y/o necesidades en lo que el estudiantes desea mejorar o en lo que creo y estoy segura podemos aprender. Primero hacemos una conexion con nuestro cuerpo, el ambiente, la respiracion y la mente. Luego canalizamos nuestra energia por medio de pranayamas. Continuaremos con post...
Soy profesora de yoga, respiracion y meditacion certificada 500h. Cada clase va enfocada y adaptada a diferentes patologias y/o necesidades en lo que el estudiantes desea mejorar o en lo que creo y estoy segura podemos aprender. Primero hacemos una conexion con nuestro cuerpo, el ambiente, la respiracion y la mente. Luego canalizamos nuestra energia por medio de pranayamas. Continuaremos con posturas que aprovechan y nos vigorizan dando los mejores beneficios a nuestro cuerpo y espiritu. al finalizar relajaremos y observamos los beneficios a traves de una meditacion.
Obtendremos conocimiento y sabiduria para aplicar a nuestras vidas . Tambien se manejan clase de solo respiracion y meditacion en caso de que quieras hacer un detox completo a tu cuerpo y a tu mente. Existen muchas posibilidades de que el yoga sea nuestro mejor aliado en la vida diaria y pueda ayudar a mostrarnos como naturalmente somos. El yoga es mi estilo de vida. Es una experiencia maravillosa que me ha permitido tener una mejor calidad de vida y entender mejor el universo interno y el que me rodea.
Ahora que soy yogui, me gustaria poder enseñar a los demas lo que he aprendido hasta hoy y lo que seguire aprendiendo y aprender de mis estudiantes.
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Imparto clases Presenciales y Online
Clases de Yoga Yoga para mejorar tu salud Fisica, Mental y emocional Bogotá, Funza, Mosquera (Cundinamarca), Soacha
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$35000/h Ver aviso

Opiniones sobre mis clases

5
10 valoraciones
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5
100%
N
Nubia Zorayda
Enero de 2023
Muy buena docente; cuenta con una muy buena metodología que hace muy llamativas y amenas las clases
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D
Daiver
Enero de 2023
Una maestra entregada y dedicada a sus clases, que inspira a transformar.
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A
Angélica Ibáñez
Enero de 2023
Son muy amables , cálidas y hacen que el estudiante entre en confianza , son dinámicas y explícitas, logrando el propósito de conocer el cuerpo a través de movimientos encontrando el equilibrio durante la hora de clase .
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