Hola mi nombre es: William Andrés ultengo. Mi dinámica es comenzar a trabajar la adaptación del cuerpo al ejercicio... Con el tiempo agregar un poco la intensidad el peso y según el objetivo de la persona. Se crea el plan de entrenamiento para alcanzar el objetivo deseado.
Hola mi nombre es: William Andrés ultengo. Mi dinámica es comenzar a trabajar la adaptación del cuerpo al ejercicio... Con el tiempo agregar un poco la intensidad el peso y según el objetivo de la persona. Se crea el plan de entrenamiento para alcanzar el objetivo deseado.