Agustina Russo

ENTRENAMIENTO PERSONAL ONLINE - Grupal o Individual.

Al contratar el servicio, tendremos una videollamada inicial para una breve entrevista en donde nos conoceremos y recolectaré información respecto a tus experiencias, objetivos a trabajar, fortalezas y debilidades, material y espacio disponible, etc.
Una vez finalizada la videollamada planificaré tu rutina mensual con los ejercicios, series y repeticiones, como también videos explicativos para que ejecutes las rutinas cuidando la técnica.
La evaluación será vía videos en donde podré evaluar y realizar correcciones en caso de ser necesario.
Tendrás mi contacto a disponibilidad tuya para poder resolver tus dudas o consultas de 7 am a 21 pm de lunes a viernes.
La planificación será 100% específica y realizada cuidadosamente para poder cumplir de la manera más óptima tus objetivos o los del grupo. También habrá un feedback constante para realizar cambios en la misma en caso de que lo solicites, recuerda que la idea es que te sientas cómodo/a y acompañado/a en todo momento.
¿Empezamos? Deja las excusas de lado e invertí en tu salud y bienestar.