Alejandro Gomez Comez

Metodología
* importancia e impacto de la actividad física , a nivel cardiovascular
* impacto del ejercicio a nivel cerebral y sus beneficios
* Impacto en la creación de hábitos saludables
* cambios fisiológicos y físicos que ocurren en el cuerpo por el ejercicio
* recompensa final

Entre otros , espacio para preguntas , dudas y actividades

* seguimiento individual de cada estudiante según sus requerimientos , y su condición física

* Analsis Profundo sobre tipo de sistemas , aeróbico , anaeróbico

* lactato
* alimentación