Descripción del anuncio
Las clases se desarrollan de manera progresiva y estructurada, iniciando con un calentamiento físico y movilidad articular, seguido de ejercicios técnicos enfocados en la correcta ejecución de golpes, defensa y desplazamientos. Posteriormente se realizan trabajos prácticos como sombra, manoplas o ejercicios de reacción, integrando conceptos tácticos y teoría aplicada al combate. Cada sesión finaliza con acondicionamiento físico específico y retroalimentación personalizada para asegurar la mejora continua del alumno.