Catalina Lira

CLASES PARTICULARES DE ENTRENAMIENTO FÍSICO
Acondicionamiento Físico • Boxeo • Entrenamiento Funcional

¡Transforma tu vida a través del entrenamiento profesional!

Ofrezco clases personalizadas e individuales de acondicionamiento físico, boxeo y entrenamiento funcional para todas las edades y niveles de experiencia.

QUIÉN SOY

Docente profesional de Educación Física con formación integral en el área del entrenamiento deportivo. Campeona nacional de boxeo amateur (2018) con experiencia como atleta de alto rendimiento. Cuento con formación docente en educación de niños y jóvenes y amplia trayectoria en clases grupales e individuales.

SERVICIOS

Acondicionamiento Físico General
Mejora de resistencia cardiovascular, flexibilidad, equilibrio y composición corporal. Ideal para iniciarte o mantener tu condición física.

Boxeo
Enseñanza de técnica, defensa, combinaciones y acondicionamiento específico. Desde principiantes hasta atletas avanzados.

Entrenamiento Funcional
Ejercicios para fortalecer la funcionalidad del cuerpo, mejorar postura y prevenir lesiones.

POR QUÉ ENTRENAR CONMIGO

? Formación profesional en educación física - Garantiza un entrenamiento seguro y efectivo basado en principios científicos

? Experiencia de campeona nacional - Disciplina, técnica depurada y mentalidad ganadora

? Adaptable a todos los niveles - Diseño programas personalizados según tus objetivos y condición física

? Para todas las edades - Niños, adolescentes, adultos y adultos mayores

? Flexibilidad total - Mis horarios se ajustan a tu disponibilidad

? Implementos incluidos - Cuento con equipo propio

? Voy a tu domicilio - También atiendo en otros lugares acordados

METODOLOGÍA

Cada sesión es diseñada especialmente para ti. Realizo una evaluación inicial para conocer tus objetivos, limitaciones y preferencias, luego creo un programa estructurado, motivador y enfocado en resultados.

INVERSIÓN EN TI

Contáctame para conocer disponibilidad, horarios y acordar los términos de nuestras sesiones. Ofrezco flexibilidad en cantidad de sesiones semanales y duración según tus necesidades.