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Jhon Michael
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Clases de Coaching
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💭 Domina tus Emociones & Eleva tu Bienestar

Descripción del anuncio
✨ ¡Descubre una Experiencia Única de Aprendizaje & Bienestar! ✨

Descubre cómo identificar, comprender & manejar tus emociones de manera efectiva.
A través de técnicas de respiración, mindfulness & estrategias cognitivas, aprenderás a responder en lugar de reaccionar ante situaciones desafiantes.
Este módulo te ayudará a reducir el estrés, mejorar tus relaciones & lograr un mayor equilibrio emocional en tu día a día.

Mis clases son presenciales & virtuales, es tu elección que tipo de enseñanza deseas.
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