Erika Ayala

Soy una profesional apasionada por el desarrollo integral del ser humano, con una sólida experiencia en bienestar a través de la practica de yoga y meditación, liderazgo consciente y gestión emocional. Creó programas transformadores como EduMind y Mindful Performance , enfocados en potenciar el rendimiento personal y académico a través de la conexión mente-cuerpo y la autorregulación emocional, integrando herramientas del mindfulness, la neurociencia y el yoga como práctica de conciencia corporal. Mi propósito es inspirar y guiar a otros en su camino de autoconocimiento.
Creo en el poder de la mente, el cuerpo y la presencia para transformar no solo individuos, sino comunidades enteras.