Erika Bastidas

?¿Cómo son mis clases de Psicología?

Mis clases están diseñadas para niños y adolescentes, integrando la psicología con metodologías dinámicas, participativas y adaptadas a cada etapa del desarrollo. Trabajo desde un enfoque práctico, donde los estudiantes no solo aprenden conceptos, sino que comprenden sus emociones y desarrollan habilidades para la vida.

?? Metodología
Utilizo técnicas psicológicas basadas en evidencia (principalmente desde la psicología cognitivo-conductual), combinadas con actividades lúdicas, reflexivas y creativas como dinámicas grupales, juegos psicológicos, ejercicios de expresión emocional y espacios de diálogo seguro.

?? Contenido de las clases
– Educación emocional
– Autorregulación y manejo de emociones
– Autoestima y autoconcepto
– Habilidades sociales y comunicación asertiva
– Pensamiento saludable y resolución de conflictos

?? Dinámica de las clases
Las clases son interactivas, respetuosas y cercanas. Cada sesión busca que los estudiantes se sientan escuchados, seguros y motivados a participar, fomentando la confianza y el aprendizaje significativo.

????? Mi experiencia
Soy psicóloga con experiencia en el acompañamiento emocional y educativo de niños y adolescentes, enfocada en promover su bienestar, fortalecer sus recursos personales y prevenir dificultades emocionales desde un espacio de cuidado y orientación.