Juliana Moya Sánchez

Hola! Soy tu Coach Juliana y me entusiasma mucho la posibilidad de entrenar contigo.
Mis clases no son solo sobre técnica, sino sobre formar atletas íntegros que disfruten cada minuto en la cancha.
?Mi Metodología:
?Sigo un enfoque pedagógico activo. Mi prioridad es que el alumno sea el protagonista. Utilizo el método del Descubrimiento Guiado, donde a través de situaciones de juego reales, los ayudo a tomar mejores decisiones tácticas. No solo les digo "qué hacer", sino que los enseño a entender el "porqué".
?¿Cómo es una clase conmigo?
?Mis sesiones de 60 a 90 minutos se dividen en tres bloques clave:
?- Activación Dinámica: Calentamiento preventivo y lúdico para preparar el cuerpo y la mente.
?- Núcleo Técnico-Táctico: Ejercicios específicos (drills) de alta intensidad adaptados al nivel del grupo, enfocados en los objetivos del día (tiro, pase, rotaciones, etc.).
?- Transferencia al Juego: Terminamos siempre con un cuadro de técnica y/o juego que lleve al deportista a tomar desiciones por sí mismo, como en una situación de juego real.