Ricardo

Entrenamiento personalizado y semi personalizado Adomicilio. los entrenamientos personalizados Costa de seguimiento mensual del IMC (índice de mása corporal ) para observar o tener una detallado seguimiento del progreso del cliente esto incluye medidas antropométricas y plicometria una vez al mes más plan de entrenamiento ya sea para pérdida de peso o para ganancia muscular.
El entrenamiento semi personalizado solo costa de clases grupales entre 3 a 6 personas clases dictadas son insanity , core extreme, circuito funcional , pliometricos ,drill program entre otras las clases semi personalizada no incluye seguimiento (IMC) ni medidas antropométricas costó varía depende del servicio a solicitar y se mantendrá informado a los clientes en la promociones en días especiales necesitarás como implementos básicos como colchonetas ,Step solo al norte de la ciudad de Barranquilla