Clases de yoga desde las bases. Profesora de hatha yoga con props. Certificación Yoga Alliance 200 Hrs. Clases personalizadas

Profesora de yoga certificada (YTT 200 HRS – Yoga Alliance) con enfoque en prácticas conscientes, suaves y accesibles. Experiencia en acompañamiento a mujeres, clases privadas y familiaridad con cocina saludable y estilo de vida consciente. Clases de yoga desde las bases. Conecta con tu cuerpo y tu respiración. Clases suaves de Hatha yoga con uso de props. Todos los niveles. Clases personalizadas. Clases para la ansiedad, estrés, depresión, dolor de espalda, insomnio. Certificación Yoga Alliance 200 horas.