Ayda Paternina

Hola! Mi nombre es Ayda milena , soy bailarina de zumba, experiencia en ritmos latinos, urbanos, como reguetón, salada, bachata y me dedico a compartir mi pasión por el baile con personas de todos los niveles.

?? ¿Cómo son mis clases?

? Metodología:
Mis clases son dinámicas, divertidas y adaptadas a tus objetivos y nivel. Empezamos con un calentamiento para preparar el cuerpo, seguido de ejercicios técnicos y secuencias para aprender pasos y mejorar tu coordinación, ritmo y expresión corporal.
Trabajo tanto la técnica como la interpretación, para que no solo aprendas a bailar sino que disfrutes cada movimiento y ganes confianza.

? Contenido y dinámica:
• Calentamiento y estiramientos iniciales
• Ejercicios básicos de técnica (según el ritmo elegido)
• Secuencias y coreografías progresivas
• Trabajo en musicalidad y estilo personal
• Enfriamiento y estiramiento final

Las clases pueden ser grupales o particulares, presenciales o virtuales, y siempre buscando que te diviertas mientras aprendes.

?? Mis ritmos principales:
salsa, bachata, merengue, reguetón, hip hop, latín Music

?? Mi experiencia:
• años de experiencia enseñando a niños, jóvenes y adultos.
• Formación en academias de baile

?? Horarios:

Coordino contigo según tu disponibilidad. Las clases pueden ser de 1 hora o más, dependiendo de tus objetivos.