Karol Sofia Sanabria Sierra

Soy tecnóloga en Entrenamiento Deportivo y estudiante de Cultura Física y Deporte. Te ayudo a alcanzar tus objetivos de manera segura, estructurada y efectiva, sin importar en qué nivel te encuentres.

Mi servicio incluye:
? Plan de entrenamiento 100% personalizado
? Corrección técnica y explicación detallada de ejercicios
? Seguimiento constante y ajustes según tu progreso
? Asesoría en hábitos y organización del entrenamiento
? Masajes deportivos y recomendaciones de recuperación (si estás en modalidad presencial)

Trabajo escuchando tus metas, necesidades y condiciones físicas para diseñar un proceso realista y sostenible. No se trata solo de entrenar, sino de construir resultados duraderos.