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Clase a clase vamos viendo un movimiento de nuestra columna vertebral; extensión, flexión. Movimientos laterales, de rotacion y de inversión.
Las practicas contemplan, asanas, yoga nidra, pranayama y meditacion.

16 valoraciones de alumnos y ex-alumnos de Nicol Lois

J

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Jorge Barriga y otras 15 personas recomiendan a Nicol Lois

J

Jorge Barriga

★★★★★

Muy buenas prácticas, me hacen partir el día con mas energía y claridad mental. Nicol es una excelente maestra, muy dedicada y buena onda.

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M

Malena

★★★★★

Las mejores clases de hatha!! Súper relajantes y buena energía de la profe.

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Juan L

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De entrada ella es muy amable tan solo al primer contacto. Ya una vez en la práctica es muy contenedora, sin importar el nivel que tengas. Qué grato practicar yoga así!!! Es tan abrazable!!!

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