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Meri
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La clase se adapta a tus necesidades tanto físicas, como emocionales y mentales.
Las prácticas son de 1 hora.
Posturas de yoga
Ejercicios de respiración
Meditación y/o relajación guiadas.

Además, podrás acceder a un drive con toda la información vas aprendiendo en tus clases, textos, libros, etc...

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