Alexander Fm

Soy entrenador personal con mas de 10 años de experiencia en el medio, dicto clase s a domicilio o por plataforma online a todo tipo de personas, incluyendo poblaciones especiales, estoy capacitado para desarrollar diferentes tipos de entrenamiento, sea personalizado o grupal, sin importar si son sedentarios, con un nivel de entrenamiento moderado, activo, o alto rendimento, previo al inicio de culaquier programa, se realiza una valoración física completa y de esta manera tener un historial de datos con el fin de hacer seguimiento y un control para cualquier tipo de objetivo, sea para bajar de peso, aumentar de masa muscular, o mantener o mejorar el rendimiento y la resistencia cardio vascular, cardio pulmonar y muscular.
Animate a tomar tu primera clase de cortesia con nosotros, para que conozcas nuestra metodología y así permitirnos mejorar tu estilo de vida.